L’Assessorato allo sport e tempo libero del comune di Cerro Maggiore, in collaborazione con l’Asd Fudoshin, propone la seconda edizione di Donna sicura, corso di prevenzione e difesa personale rivolto alle donne.
Il corso, che prenderà il via il 29 marzo 2023, presenta i principali sistemi di difesa personale e fornisce informazioni utili per riconoscere il pericolo e prevenirlo. La partecipazione è gratuita con iscrizione obbligatoria.
Secondo i dati del Viminale raccolti dal Servizio analisi criminale della Direzione centrale della Polizia criminale, tra il 1° gennaio e il 18 dicembre in Italia si sono registrati 300 omicidi, con 119 vittime donne.
Un corso può aiutare a difendersi, in ogni caso, mettersi a correre e gridare sono, secondo le statistiche i due fattori che più di ogni altro riescono a mandare a vuoto un tentativo di violenza.
Se si finisce a terra, molto utile è avere un addestramento per reagire con prontezza. I punti più importanti dove colpire per difendersi con efficacia sono lungo la linea centrale del corpo: sommità del capo, naso, occhi, mento, gola, bocca dello stomaco, genitali, nuca, spina dorsale.
Anche gli oggetti che si hanno in borsa o in tasca possono aiutare se si riesce a raggiungerli: un mazzo di chiavi, una borsa, un ombrello, i tacchi, un telefono cellulare: qualsiasi oggetto è utile per imprimere forza a un colpo dato per difendersi. Ogni tipo di spray, compresi lacca o deodorante hanno un terribile effetto per gli occhi e possono aiutare a trovare una via di fuga.
